Tag der offenen Türe 2021 Kickboxen

Gleich nach dem Taekwondo starteten wir mit Kickboxen.
Einige die beim Taekwondo mitgemacht haben blieben gleich zum Kickboxen.

Durch Hermann Döring (3. DAN Taekwondo- und Kickbox- Trainer) wurde der Puls bei den Teilnhemern nach oben gebracht.
Unter fachlicher Anleitung wurden die ersten Kicks und Kombinationen erarbeitet und umgesetzt.

Den Teilnehmern war schnell klar das eine wichtige Grundlagen für den Kampfsport die Kondition ist.
Durch das Training wird der ganze Körper und die Konzentration gefordert und gefördert.

In den ersten Trainingseinheiten ist es noch nicht so wichtig immer alles voll durchzuhalten.
Man wird sich von Training zu Training steigern. Nach kurzer Zeit vergleicht man sich mit der Leistung beim ersten Training
und merkt wie weit man schon gekommen ist.

 

<<  Album 3/6  >>
 

 

Hier die Berichte und Fotos der einzelnen Abteilungen.

Taekwondo

Boxen